Este ano vai ser ainda mais duro que 2022... Tenho novamente o homem de Ourém e o crack do SS.😭📿🙏
Mas vou começar com a preparação.
Logistica
- Tenda instantanea
- Fita sinalozadora
- Saco cama e almofadinha de campismo
- 4 garrafões de 5L água mineral (para a tenda não voar durante a noite de sexta para sábado
- Protetor solar (há uns em aerossol que são fáceis e rápidos de aplicar)
- Álcool gel
- Toalhitas para um banho seco e ir ao WC
- Toalha de banho tipo micro fibra
- Roupa normal para depois da prova
- Gel duche e chinelos/crocs (que servem de calçado normal)
- Extensão de 10 ou mais Metros
- Caixote do lixo/sacos do lixo
- Kriptonite ou U-lock para alguma eventualidade
Cesto da comida
- Almôndegas proteicas da Ikea
- Wraps integrais
- Manteiga de amendoim/amêndoa
- 24 Clif bars
- 15 gels PowerBar
- Pastilhas com electrólitos da PowerBar
- 1 coca cola normal
- Rolo de cozinha
- 1 faca da manteiga
Cesto de componentes para SS
- Óleo para tempo seco ou cera (se bem que já apanhei chuva durante a alvorada)
- Bomba de ar de pé/oficina
- Câmaras de ar (recomendo as de tpu porque são mais pequenas e leves)
- Desmontas
- Remendos e patches
- Removedor de válvulas, latex, aplicador e dardo para remendar tubeless
- Bomba de ar portátil no quadro ou as novas bombas eléctricas da cyplus/xiaomi
- Multitool ou duas (uma na bike e a outra no paddock
- Corrente extra
- Descravador de correntes (recomendo um para a esquerda e outro espelhado) ou alicate para abrir powerlinks
- Pratos de 30 a 36T elípticos
- Chave para mudar o prato
- Parafusos extra para fixar o prato
- Pinhões de 16, 18, 20 e 22t
- Espacadores para cepo de várias larguras
- Ferramentas para mudar o pinhão (também dá para k7)
- Tensor de corrente extra
- Guia de corrente extra
- Luvas de nitrilo
- Pilhas cr2032
- Lanterna
- 3 luzes pirilampo brancas e outras tantas vermelhas
- Luz LED de 3.7v com 1m de cabo USB-A
- 2 powerbank de 10A para a luz do capacete e para carregar o smartphone (basta um para fazer a noite inteira, todavia, e melhor levar dois em simultâneo porque já fiquei sem bateria nos primeiros 3 kilometros da volta e tive de fazer o resto a pé)
- Carregador 3A
Cesto da roupa de btt
- 2 calções
- 3 jerseys
- 3 bananas
- Luvas
- 3 pares de peúgas
- Lubrificante antiseptico para a virilha (eu preciso de aplicar de 6 em 6 horas)
- Sapatos de encaixe
- Capacete
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